Принципиально завтра с собакой не просто прогуляюсь, а сделаю пробежку по лесу, без сигарет, просто пробегусь по пересеченке на сколько хватит,)))
Пусть это будет первым шагом, а потом все равно идти в поликлинику за анализами, попрошу справку на бассейн, а язык ну что же деньги уплачены будем учить)))